O acompanhamento médico antes da realização de exercícios físicos é considerado essencial para a prática de esportes por atletas profissionais e amadores, isso é o que aconselha o medico do exercício e do esporte Alexandre Carvalho, Diretor técnico da Clínica de Medicina Esportiva Dr. Alexandre Carvalho, em Ipanema, no Rio de Janeiro. “Muito tem se falado da prática correta de exercícios físicos e como eles devem ser feitos de forma segura e sem riscos à saúde. O acompanhamento médico é essencial para qualquer prática esportiva, sendo ela amadora ou profissional”, diz…

Dermatologista indica procedimentos indicados para a estação mais quente do ano Com a proximidade do verão e suas altas temperaturas, tão importante quanto cuidar do corpo, é manter os cuidados com a pele do rosto e não deixar que a exposição solar estrague a pele. Segundo a dermatologista Fernanda Sanchez, Membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, existem procedimentos específicos que podem ser feitos durante a estação. “ As pessoas não abrem mão de ir à praia, piscina e fazer esportes ao ar livre e a exposição solar não combina com…

A nutricionista Renata Brasil que vem conquistando cada vez mais seu espaço, sempre preocupa com a alimentação, promoveu um saudável bate papo no Rio Desing na Barra da Tijuca, cujo o tema foi “O segredo de um estilo de vida saudável”, com a participação especial da empresária e produtora de moda Nina Kauffmann que abrilhantou o evento falando das novas tendências de moda para o verão.Renata que também é formada em moda, designer de joias e coautora do livro Estratégias de de Vencedores que reúne grandes profissionais que atuam como especialistas em vendas, coaches,…