Categoria: COLUNISTAS

Sabemos que quando convivemos com pessoas que gostamos e a vemos sofrer, seja por que motivo for, temos a tendência a acreditar que podemos ajuda-lo a resolver e costumamos indicar remédios, chás ou até simpatias e costumes que muitas vezes funcionaram conosco, mas que não necessariamente funcionará com o próximo, sabemos que todo este impulso é com a melhor das intenções, porém, o ideal é indicar a pessoa que procure o especialista naquela área. Depressão é uma doença e como tal, precisa ser avaliada por especialistas, no caso, precisa ser…

Se persistir o quadro atual, no avanço de quadros de depressão,  em 2020 será a segunda maior doença incapacitante, perdendo apenas para doenças cardíacas. A depressão seria uma tristeza? Segundo Teng Chei Tung, médico do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas, em São Paulo.  “A tristeza é uma emoção universal e tem o seu valor: leva à introspecção, ajuda a elaborar a frustração e contribui para o amadurecimento”, logo; em linhas gerais a tristeza, faz parte da vida do indivíduo, e inclusive é benéfica. Porém, quando é persistente, paralisante…

    Comunicação- A difícil arte de se fazer entender. Porque as vezes a comunicação com os filhos, tem se tornado tão difícil nos dias atuais? Você já sentiu-se perdida ou perdido? Esgotada (o) e sem saber qual atitude tomar em relação a educação de seus filhos? Já teve a sensação de que todo esforço que você faz para educa-los não surte efeito? Que todas as vezes que você procura ensiná-lo gera discussão e conflito em sua casa? Certa ocasião, recebi em meu consultório uma família onde a queixa principal…

Você deseja ser bem sucedido na vida? O que você considera ser bem sucedido? Bem, independente do padrão que você tenha sobre ser bem sucedido, uma coisa é certa, caso você não acredite de verdade que possa ser, você não será! Isso, na verdade é um fator que diferencia os que são bem sucedidos, eles realmente acreditam! E é sobre este acreditar que quero tratar hoje nestas poucas, mas importantes linhas: Como mudar minhas crenças, que geram meus pensamentos e que influenciam meus comportamentos? Lembre-se: Nossos pensamentos se transformam em…