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CONHEÇA A DIETA DO MOMENTO SEGUIDA POR ATORES E CELEBRIDADES

Emagrecer e ter um corpo em forma é o sonho de muita gente. De tempos em tempos surgem novas dietas e receitas milagrosas para perder peso, entretanto a maioria é suspeita, pois podem trazer transtornos à saúde, não possuem certificação científica e certamente não incluem todos os ingredientes necessários para uma alimentação saudável. Diante de todos esses dilemas fica a pergunta: qual seria a dieta adequada que associa saúde com um shape esbelto? Um método chamado VLCD (Very Low Calorie Diet)- Dietkal, também conhecida como Dieta da Nasa, vem conquistando famosos…

JORNAL CAMPO GRANDE TEATRO

O Diário de Jim estreia no Teatro Arthur Azevedo

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Inspirado no filme “O diário de um adolescente” o espetáculo trás uma encenação moderna e levanta a bandeira numa campanha contra o uso de drogas. O monólogo escrito e dirigido por Jadson Rodrigues , trás os conflitos de Jim ( Treison Lohan) um adolescente, filho de pais separados, que depois de sofrer Bullying por ser virgem acaba se envolvendo em muitos problemas, além de cair no universo das drogas e se tornar um viciado Jim , acaba sendo preso ,internado e até mesmo passa a fazer programas em troca de…

ESTILO

Síndrome do ovário policístico: A doença que atinge mais de 11% das mulheres

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No mês de março a Dra. Amália Lucy orienta sobre cuidados com a saúde feminina Conhecido como mês das mulheres, por ter uma data especial dedicada a elas, março traz à tona diversas discussões, o que também engloba a saúde física e mental desse sexo que de frágil só tem o estirpe. Dentre os problemas de saúde temos a Síndrome do Ovário Policístico (SOP), que é a endocrinopatia mais comum de mulheres em idade reprodutiva. Segundo a National Institute of Health (NIH) atinge mais de 11% da população feminina e…

CULTURA JORNAL POEMA

17/3 – Parque Das Ruínas – Banca de Livros comemora o Mês da Mulher

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Banca de Livros comemora o Mês da Mulher com “Literatura e Diversidade”, no Parque das Ruínas, Santa Teresa, RJ No Mês da Mulher, o projeto Banca de Livros promove “Literatura e Diversidade”, bate-papo literário, dia 17/3, sábado, às 14h no Parque das Ruínas, em Santa Teresa. Realização da Alternativa Cultura. Entrada franca. Para o evento foram convidados 4 escritores de diferentes correntes literárias: Carol Dall Farras, Elisa Ottoni, Letícia Brito e Marco Simas. A mediação será de Natália Natalino. O encontro pretende proporcionar um espaço para a troca de experiências entre os…

MÚSICA

Alfredo Dias Gomes comemora 25 anos como baterista solo em seu nono CD de carreira

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Tendo acompanhado, até 1993, shows e gravações de artistas como Ivan Lins e Hermeto Pascoal, dentre muitos outros, músico carioca lança “JAM”, CD totalmente autoral, dedicado ao JAZZ ROCK e masterizado por Alex Gordon no Abbey Road Studios, com lançamento exclusivo para streaming e plataformas digitais Com longa carreira a serviço de estrelas da música brasileira, o baterista Alfredo Dias Gomes decidiu, a partir de 1993, se dedicar a sua maior aspiração: trilhar próprios rumos, compondo e gravando suas maiores influências. Foi quando deixou de integrar a banda de…

FAMOSOS MODELOS E MANEQUINS

Capa da Sexy, a japa Elga Shitara quer roubar o lugar da Sabrina Sato

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Depois de ficar peladinha e estampar a revista Sexy, Elga Shitara sonha com programa de televisão. É que a japa tem como referência a apresentadora Sabrina Sato, que também começou a carreira dançando e logo estampou uma revista masculina. “A Sabrina é uma deusa, uma mulher incrível, completa! Ela já fez de tudo na televião, dançou, participou de reality show, integrou equipe de humorístico e, hoje, ela brilha em duas escolas de samba e ainda é dona do próprio programa. Muita gente não acreditou, mas ele chegou lá. Eu…

MÚSICA

Trio Aquarius abre as homenagens aos 90 anos de Edino Krieger

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Trio Aquarius abre as comemorações dos 90 anos do compositor Edino Krieger, quinta-feira, 8 de março, na Casa Museu Eva Klabin Formado por Flávio Augusto (piano), Ricardo Amado (violino) e Ricardo Santoro (violoncelo), trio abre também as comemorações dos 20 anos da série “Concertos de Eva” e vão interpretar “Estudos Intervalares”, nunca antes executada na íntegra, dentre outras No próximo dia 8 de março, quinta-feira, às 20h, o Trio Aquarius fará o primeiro concerto da série de homenagens aos 90 anos do compositor Edino Krieger, na Casa Museu Eva Klabin.…

ESTILO

Veja dicas para presentear com o acessório ideal no Dia das Mulheres

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Ninguém tem dúvidas que as mulheres adoram usar acessórios para enriquecer o look pois destacam a graça e beleza em uma festa, em um jantar ou até mesmo no dia a dia do trabalho. Nessa dica especial em comemoração ao Dia das Mulheres, a designer de joias Analú Dietrich ensina alguns truques para valorizar a imagem através das joias ou bijuterias. “Assim as pessoas podem presentear as mulheres de uma forma mais assertiva e funcional. Existem muitos tipos diferentes de beleza aqui no Brasil. A beleza brasileira é reconhecida no…

DESIGN

A digital influencer Carol Mickenhagen indica seus lugares preferidos em Araçatuba

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Comer bem, relaxar e um local para comprar looks incríveis, estão na lista dos lugares preferidos da atriz. A paulistana Carol Mickenhagen (@carolmickenhagen), de 29 anos, já andou e encontrou muita coisa interessante por São Paulo. Tanto que seus seguidores sempre pedem dicas de lugares especiais na grande metrópole. No seu Instagram ela reúne o que acha de mais interessante em moda, beleza, espaços para família ou simplesmente ideias que inspirem seus leitores. Pedimos a ela que, dessa vez, indicasse seus locais preferidos em sua cidade Araçatuba. O Botânico Hotel…

ESTILO

Maquiador Anderson Natio ensina 8 dicas para montar seu kite básico de maquiagem

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Você quer montar seu kite básico de maquiagem más não tem noção por onde começar? Calma o maquiador e especialista Anderson Natio fala dicas principais e realmente essencial, com pouco gasto ! O maquiador diz que além da maquiagem tem que ter em mãos pincéis básicos para o uso de pó, blush,corretivo ,base e batom. – Veja 8 dicas de itens básico que todos os maquiadores (A) tem que ter segundo Anderson Natio 1 – Corretivo Item principal indispensável para correção de olheiras,manchas ou marcas de acne na pele com…